Aujourd’hui, je me chouchoute, ma journée bien être

Le dimanche est ma journée bien être idéale, faite pour se chouchouter, prendre soin de moi. Ici, je vais vous exposer ma routine « grand jour », c’est une routine que je fais de temps à autre pour me ressourcer, lorsque j’en ressens le besoin. Cette routine est assez complète et dure plusieurs heures. Vous pouvez totalement l’adapter à vos besoins et au temps que vous avez de disponible.

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Hygiène et cosmétiques

La question de l'hygiène est actuellement au cœur de nos préoccupations. En effet, pour nous protéger du Covid-19 des règles importantes d'hygiènes sont largement diffusées tout au long de la journée. Pour la plupart de ces conseils, nous les connaissions déjà, sans forcément les appliquer systématiquement. Cette épidémie devrait changer définitivement nos habitudes d'hygiène quotidienne.

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